Geburtsvorbereitung

Anmeldung:

• persönlich: Mo–Fr: 7.30–11.00, mit Mutter-Kind-Pass (Vermerk: „Schwangerengymnastik befürwortet“ vorhanden) und hauseigene Überweisung der Schwangerenambulanz (Leitstelle 8C)
• wo: Universitätsklinik für physikalische Medizin und Rehabilitation Leitstelle 5L
• telefonisch: Mo–Fr: 13.00–14.30 unter der Tel.Nr. +43 (0)1 40400 - 52790

Zur optimalen Geburtsvorbereitung ist es notwendig, den gesamten Kurs zu absolvieren. Wir bitten um rechtzeitige Anmeldung (begrenzte Teilnehmerzahl).

Es handelt sich dabei um eine kostenpflichtige Veranstaltung.

Schwerpunkte

• Gezielte Schwangerengymnastik
• Körperwahrnehmung (Entspannung in Ruhe und Bewegung)
• Atemarbeit: Das Bewusstsein der physiologischen Atmung und daraus abgeleitete Atemhilfen für die Geburt

Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, Badetuch und Mutter-Kind-Pass.